Zubereitung: 30g (ca. 3 Esslöffel) Pulver mit einem Schneebesen in 250ml Wasser einrühren oder in einem Shaker aufschütteln.
Empfehlung: 1 Portion täglich, vorzugsweise nach dem Training.
Nährwerttabelle
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g | pro Portion** | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 1580 kJ 373 kcal |
474 kJ 112 kcal |
||
| Fett | 2,9 g | 0,9 g | ||
| - davon ges. Fettsäuren | 1,6 g | 0,5 g | ||
| Kohlenhydrate | 4,5 g | 1,4 g | ||
| - davon Zucker | 2,0 g | 0,6 g | ||
| Eiweiß | 79 g | 24 g | ||
| Salz | 1,4 g | 0,42 g | ||
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g | %NRV* | pro Portion** | %NRV* |
| Vitamin E | 12 mg | 102 | 3,7 mg | 31 |
| Vitamin C | 77 mg | 97 | 23 mg | 29 |
| Riboflavin (B2) | 1,8 mg | 129 | 0,5 mg | 39 |
| Niacin | 30 mg | 185 | 9,7 mg | 55 |
| Vitamin B6 | 3,0 mg | 211 | 0,9 mg | 63 |
| Folsäure | 398 μg | 199 | 119 μg | 60 |
| Aminosäurebilanz | pro 100 g Eiweiß | |
|---|---|---|
| L-Isoleucin**** | 4,3 g | |
| L-Leucin**** | 7,6 g | |
| L-Lysin**** | 6,4 g | |
| L-Methionin**** | 1,7 g | |
| L-Phenylalanin**** | 3,9 g | |
| L-Threonin**** | 4,1 g | |
| L-Tryptophan**** | 1,1 g | |
| L-Valin**** | 4,7 g | |
| L-Arginin | 5,7 g | |
| L-Cystein | 1,1 g | |
| L-Histidin**** | 2,2 g | |
| L-Tyrosin | 3,1 g | |
| L-Alanin | 5,0 g | |
| L-Asparaginsäure | 8,8 g | |
| L-Glutaminsäure | 17 g | |
| Glycin | 7,5 g | |
| L-Prolin | 8,0 g | |
| L-Serin | 4,7 g | |
| L-Hydroxyprolin | 2,7 g |
**Portion: 30 g in 250 ml Wasser
****essentielle Aminosäuren
Inhaltsstoffe
Eiweißpulvermischung mit Vitaminen und Süßungsmitteln zur Herstellung eines Eiweißshakes. Schoko-Nougat Geschmack.
Zutaten:
Eiweißmischung (25% Calciumcaseinat, 23% Molkeneiweißkonzentrat, 20% Sojaeiweißisolat, 19% Rinderkollagenhydrolysat, 2% Reisprotein), 7,1% fettarmes Kakaopulver, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Aroma, Salz, Kaffee-Extrakt, Süßungsmittel: Saccharin-Natrium, Sucralose; natürliches Aroma, Emulgator: Sojalecithine; Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Vitamin B6, Vitamin B2, Folsäure. Kann Spuren von Ei enthalten.
Wir empfehlen eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
